cos na

coś Ci chyba na pisownię ta dieta źle wpływa ale trzymam kciuki... choć mnie by nawet sam Małysz od niej nie odciągnął :) zaparłam się przestań szukać,naucz się znajdywać

Witaj chętnie pomożemy, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

HA HA-NO DZIWNE BYM SPAŁ Z ANDRZEJEM. Materac był naprawde duży i wygodny,ale o czym my gadamy nie pojechaliśmy tam spać,BYŁO SURER a chetnych to by było na taki wyjazd setki. KULTURYSTYKA znaczy coś więcej!!!

hehehe tez tak kiedys wygladalem :) Stary siedz w domu na tylku i ruszaj sie tylko na silowni, jedz dobrze, duzo i czesto to moze cos z Ciebie urosnie. ------------------------------------------------------------

jestem nie mialem neutu i teraz dopiero odpisuje i tak po 1 mamy diety redukcyjne 2 xena wiedzielem co to jest a o stacu tesz slyszlem tylko malo 3 nie biore sie za cos o czym nie mam pojecia a i tak wogle to to ze jestem nowy na forum to nie swiadczy o moim doswiadczeniu w dietach itp. :) a jeszcze jedno skat tyle wiesz o stackerze ??? MOC- [...]

[...] takich czasach że kasa się liczy.Kaczka natomiast chce tez napewno miec pare głosów w wyborach dlatego to robi...sprawa ITI i stadionu za dalego zaszła i jakby teraz kaczka cos od***ał to będzie miał wrogów w kibicach, a w wawie jest nas troche... GŁOSUJ NA TAK http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=115357 "...już dziś wyruszaj ze mną tam, [...]

witam wszystkich mam pytanie czy gainer 1(2250g) - vitalmax + Kreatyna(500g) nutrend to dobre połączenie czy lepjej cos innego?? (mam na to 110zł) Z góry dzieki za rady

Ale po co wogóle budowac jakies stadiony ??!! Lepiej jak przeznaczymy tą kase na wspieranie naszego rządu bo cos słabu mu idzie ostatnio.Przeciez my nadal możemy byc pośmiewiskiem Europy jeśli chodzi o boiska.Przecież i tak się z naś śmieją to może tak zostac nadal...ajak Full stadiony po 10-20 tys (i to te lepsze) powinny nam starczyc na kolejne [...]

Ty chyba mylisz pojeca przeciez "oni" na oczach wszystkich polakow lecą w*****a p.s. nie mieszkam w Chodzowie i za nic niechałbym tam mieszkac patrze na to jak najbardziej obiektywnie ale jezli na kazdym kroku pzpn (i to nie tylko w sprawach stadionu) robi to co robi to ****a inaczej nie mozna -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż [...]

XXwisienXX taaaaaaa wp*****laja kary: stwarzaj tylko taki pozory żeby wieksze przekrety przechodziły bez huku za mega burdy zamykaja stadin na 1 mecz LOL za pobicie murzyna...no własnie w jakiejs gazecia tam pisało i tyle itd.itp. nie bede sie juz produkowal cała polska widzi tylko nie wy ciekawe... aha albo to ze legia jakims dziwnym trafem [...]

Chyba nie chcesz się w takie badziewie zaopatrzyć - najwięcej satysfakcji (i efektów) daje zrzucanie zbędnej tkanki tłuszczowej na drodze prawidłowego odżywiania i treningu. A takie pasy to bzdura - utratę tkanki tłuszczowej warunkuje ujemny bilans kaloryczny a nie jakiś rumcajsowaty szajs przyczepiony nad zadkiem. Jeszcze jedno - jeżeli chcesz [...]

[...] 30% (dzisiaj sobie pozwoliłam na 2 bo miałam okropny dzien...).Oczywiscie nie jem tego wszystkiego jednego dnia (istnieja rózne kombinacje).to chyba odpowiedzi na wszystkie twoje pytania.Czy moze jeszcze cos??? ps:dzisiaj juz mi waga nie spadła ale to chyba wina hormonów, wiecie tak to jest przed okresem , ze sie woda w organizmie zatrzymuje.

masz 13 lat. to troche usprawiedliwa poziom twojich wypowiedzi. Sweter poleca ci coś dzięki czemu spalisz tłuszcz - wysiłek areobowy. Cwicząc na siłowni nie schudniesz (chyba że po siłowni będziesz np. jeżdził na rowerku przez 20 min.). Co do Arnolda - on raczej nigdy nie był otyły a nawet jeżeli złapał jakiś tłuszczyk na masie to 1) napewno [...]

no comment jak czytam niektore wypowiedzi "to najlpeij ******lnoc nowy stadion nie?! i gdzie no ****a w wawie" Quart sory-Zabrze płaci za budowę stadionu?NIE!!!To ****a o co ci chodzi bo nie kumam. Trudno żeby Warszawa zapłaciła za wybudowanie stadionu w Zabrzu "ALE NIE - PZPN (CZYTAJ NIEODŁACZNA CZESC LEGI)" ej a skąd ty to [...]

no niby cos sie dzieje ale co masz na mysli co cie interesuje?? DUZIO dobre

[...] to niewidac superowych efektow i chce troszke prszyspierzyc zabie wyszczuplania brzucha a ty juz jedziesz ze g.. robie nie jestem jakims szczylem co wiezy w abgimniki czy cos al e mam zapytanie w temacie ktury mnie zaciekawi a ze ty odrazu myslisz ze jestem len toobrazasz wszystkich ldzu co stosuja suplementy pasy nie pasy i anabole.Zegnam [...]

Jeśli faktycznie to był jakiś wałek to very chu jo wo. I tak sytuacja jest już napięta. choć z tego co słyszałem to Stowarzyszenie, które się ogłaszało istnieje naprawde i ma siedzibę w Iławie. Organizują zawody kadłubowe, coś na kształt Eligiusza Grothy w Lęborku. Ale po co ogłaszali eliminacje to nie wiem. Do czego? Do zawodów gminnych, [...]

miras666 dorosniesz to zobaczysz ze nie wszystko złote co sie z wierzchu swieci narazie jak na moje oko jestescie na poziomie pałowania sie na widok plastikowych lasek z playboy`a awiec cicho szaaaaa nie zebym przez to przechodził bo mi sie tam plasiki nigdy nie podobały ale redzi mi opowiadał %) -==- Jeżli ktoś robi coś inaczej niż Ty,albo [...]

ma 24 lata 40 w bicu 115 w klacie z 75-80 wagi wzrost u niewiem ale coś koło metra 1.70 cwiczył już troch wczesniej ale praca teraz mu nanormalne treningi nie pozwala i to tak na najblisze 2 3 miesiące

witam hmmmm pierwszy raz w tym dziale ,a tu taki post-tasiemiec ,może kiedyś znajdę czas aby prześledzić te "wypociny" (wow ponad 30000 odpowiedzi) a tymczasem będe śledził co tu się dzieje i czasem powiem coś głupiego ( rzadko mądre rzeczy mówię ) Pozdrawmiam i pora zabrać się do sterty papierków jakie urosły na moim biurku podczas [...]